Heb je soms ook het gevoel dat je niet begrepen wordt? Dat je met handen en voeten aan de ander probeert uit te leggen hoe jij je voelt en wat bepaalde uitspraken of gedrag met je doen, en het toch niet begrepen wordt. Meestal wordt er wel gezegd dat het...
Wat zijn jouw grenzen?
Energie beschermen Ken je ook dat leeg gevoel en het gevoel dat alles teveel is en je niet weet waar eerst te beginnen? Geen energie en geen inspiratie? Alleen maar veel moeheid en moeite om jezelf door de dag heen te sleuren? Tijd te kort om goed voor jezelf te...
Geef ons nog een glaasje 🥴 – 4 stappen om bewuster om te gaan met alcohol
Ook al gemerkt dat mensen pas over ware gevoelens kunnen praten als ze enkele glaasjes gedronken hebben? Wat is het nu toch in die alcohol dat maakt dat we losser worden? En wat houdt ons tegen om over onze gevoelens te praten als er geen alcohol is? Heeft het te...
5 tips om het leven meer te vieren!
Het leven vieren en genieten Na 20 weken wekelijks een blog, had ik voorbije week geen inspiratie en heb ik ook vooral genoten van het “niet werken”. Naast het genieten van de mensen om me heen, heb ik ook gewerkt aan mijn persoonlijk proces. Vorige dinsdag deed ik een familie-opstelling....
Kun jij mij een lief bezorgen… het belang van grenzen!
Hallo! Fijn dat je kijkt op de blog van Truecolors4u. Toen ik laatst een single ontmoette en vertelde wat ik nu precies doe, kreeg ik de reactie “aha, dan kun jij mij een lief bezorgen.” Tja, een magische formule heb ik daar niet voor ook al zou ik niets liever...
Ik voel me slecht en heb geen energie – 4 tips om je weer beter te voelen
Hallo! Leuk dat je er bent op de blog van Truecolors4u. Ik voel me slecht en heb geen energie - 4 tips om je weer beter te voelen Pas als je weet wie je bent, kun je erachter komen wat je wilt en wat je nodig hebt. Mensen weten meestal...
Truth or dare!
Hallo, Leuk dat je er bent op de blog van Truecolors4u. Waar ben jij het meeste bang van? Om de waarheid te vertellen of iets te doen buiten je comfortzone? Wat is de veilige optie? En vanwaar komt mijn inspiratie deze keer? Ik had een date enkele weken terug en...
Ik wil niet opnieuw gekwetst worden…
Leuk dat je er bent op de blog van Truecolors4u. Ik wil niet opnieuw gekwetst worden… Wat wil dat eigenlijk zeggen? Ik wil mezelf niet opnieuw openstellen voor iemand om dan afgewezen te worden? Ik wil niet opnieuw de pijn voelen van het verlies? Hoe wil je niet opnieuw gekwetst...
Op grootmoeders wijze – 8 wijze lessen
Hallo! Leuk dat je er bent op de blog van Truecolors4u. Ik heb een goede les geleerd van mijn grootmoeder die in het rusthuis verblijft en net gevallen was. Haar gezicht had alle kleuren van de regenboog, haar neus en linkerpols zijn gebroken en toch…. toch blijft ze positief. Thuis...
Ik doe daar niet aan mee….
Hallo! Blij dat je er weer bent op de blog van Truecolors4u. Ik doe daar niet aan mee…. Mijn inspiratie voor vandaag kreeg ik van een single man die me vroeg wat mijn job was. Na mijn beknopte beschrijving, kreeg ik de reactie “Ik doe daar niet aan mee. Het...